Und hinein ins pralle Leben: So wünscht man sich den Start ins neue Jahr. Weihnachtsplätzchen und Festtagsbraten haben bei dem ein oder anderen Spuren hinterlassen.  Doch kaum möchte man sich mit den sportlichen Neujahrvorsätzen motivieren und loslegen, schlägt die...

Mrs.Sporty Aktionswoche 09.01. - 14.01.2023 bei Mrs.Sporty Bocholt. Im Januar 2023 – Gemeinsam Ziele erreichen. Mit großartigem Training für großartige Frauen und mit einem guten Angebot. Wie das funktioniert, zeigt das Trainerteam von Mrs.Sporty Bocholt in der...

Überwinde gleich zu Beginn des neuen Jahres deinen inneren Schweinehund und starte beim Frühschwimmen durch. Man sagt es immer so leicht: „Im neuen Jahr werde ich mehr auf mich achten und mich mehr bewegen!“.  Und jeder kennt das Gefühl, gegen den inneren Schweinehund...