Datum

29. 09. 20
Expired!

Uhrzeit

14:00 - 15:00

Preis

kostenlos

Rolli-Fit

Jeden Dienstag von 14 – 15 Uhr im Langenbergpark
Mit unserem jeweils dienstags von 14 – 15 Uhr im Langenbergpark stattfindenden Rolli-Fit-Angebot wenden wir uns insbesondere an ältere Menschen, die gerne in Gesellschaft anderer und unter Anleitung mit leichten, aber effektiven Übungen Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit verbessern sowie Kraft und Ausdauer steigern möchten. Selbstverständlich wird Übungsleiterin Ursula Löken die Übungen, die von Studierenden der Deutschen Sporthochschule speziell für ältere Menschen entwickelt wurden, an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden anpassen.

Bei schlechtem Wetter wird das Rolli-Fit-Training in geeigneten, den Corona-Schutzverordnungen NRW entsprechenden geschlossenen Räumen stattfinden.

Ulla Brauckmann – Tel. 02871 1870471 – wird Ihnen bei Anmeldung mitteilen, wo das jeweilige Training stattfindet. Ohne Anmeldung geht es nicht, da die Höchstteilnehmerzahl während der geltenden Corona-Verordnungen nicht überschritten werden darf. Fragen zu den Verordnungen beantwortet gerne ebenfalls Ulla Brauckmann.

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